Sand statt Startblock: Vor dem regulären Training in unserem delfinoh Hallen und Freibad gab's vor kurzem für unsere WettkampfschwimmerInnen (AK 15/16 bis offen) eine Extra-Portion Beachfeeling: Auf dem Volleyballfeld stand die Rettungssport-Disziplin "Beach Flags" auf dem Programm - Action, Sprint und jede Menge Wettkampfstimmung inklusive!
Dabei sprinten die AthletInnen aus der Bauchlage auf Signal zu einer Reihe von Stäben im Sand - wer keinen erwischt, scheidet aus.
Die perfekte Ergänzung zum normalen Training und gleichzeitig eine gute Vorbereitung auf die an diesem Wochenende stattfindenden Freigewässer-Landesmeisterschaften - Fortsetzung folgt!





